Khi bị viêm thanh quản bạn nên ăn gì?

Viêm thanh quản là bệnh thường gặp đặc biệt khi thời tiết thay đổi, sau đợt cảm cúm, viêm mũi họng, khi hít phải chất độc hại,…. Viêm thanh quản gây ra nhiều triệu chứng như: nhức đầu, mệt mỏi, sổ mũi, ngấy sốt, ho, khàn tiếng, thậm chí mất tiếng,…ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống, sinh hoạt của người bệnh. Để hỗ trợ việc điều trị bệnh viêm thanh quản được hiệu quả bạn cũng nên chú ý chế độ dinh dưỡng. Dưới đây là một số món ăn tốt cho người bị viêm thanh quản.

1. Người bị viêm thanh quản nên ăn các loại thực phẩm sau:

 viêm thanh quản
mật ong tốt cho người bị viêm thanh quản
  • Uống nhiều nước: Nước và các chất lỏng có khả năng bôi trơn và làm ẩm ướt cổ họng làm cho việc nuốt của người bệnh dễ dàng hơn. Vì thế nước có thể làm dịu cổ họng bị đau. Người bị bệnh nên uống nhiều nước để làm giảm triệu chứng của bệnh viêm thanh quản.
  • Thức ăn mềm: Đồ ăn dạng lỏng và mềm có tác dụng giảm kích thích tế bào niêm mạc họng vì thế người bị viêm họng, viêm thanh quản nên ăn các loại đồ ăn này. Đặc biệt, là các loại cháo, soup có tác dụng tốt với người bệnh bị viêm thanh quản. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng các chất dinh dưỡng cho rằng suop gà khi được bỏ da sẽ làm giảm tế bào gây viêm.
  • Mật ong: có khả năng kháng viêm, có tác dụng làm dịu các mô bị kích thích, giảm cơn ho cho người bị viêm họng, viêm thanh quản. Người bị viêm thanh quản có thể cho một thìa cà phê nhỏ mật ong ngậm trong thời gian 3-5 phút, hoặc hòa mật ong với nước và uống, một cách khác là hấp cách thủy mật ong, vói quất và lá húng để ăn.

>>>> Bạn có những thắc mắc về viêm thanh quản? [click để được tư vấn miễn phí] <<<<

  • Gừng: Người bị viêm thanh quản do cảm lạnh nên sử dụng phương pháp này. Để trị viêm thanh quản bạn nên cho 2 thìa gừng thái chỉ vào một chén nước sôi khoảng 10 phút rồi dùng.

2. Những thực phẩm không nên ăn khi bị viêm họng:

  • Để giảm kích ứng cổ họng người bị viêm thanh quản không nên ăn nhiều đồ ăn chiên, xào.
 viêm thanh quản
Người bị viêm thanh quản nên tránh đồ ăn chiên, xào
  • Tránh thức ăn cứng, giòn như các loại  bánh quy, các loại hạt,…
  • Các loại thực phẩm nhiều gia vị cay nóng như: ớt, cari,..
  • Tránh ăn vặt và các loại thực phẩm nhiều đường vì có thể làm giảm khả năng miễn dịch.
  • Tránh đồ uống có cồn và thực phẩm chứa cafein vì những đồ uống này có thể kích ứng họng làm cho tình trạng viêm thanh quản nặng thêm.

Ngoài chế độ dinh dưỡng bạn cũng nên chú ý vệ sinh răng miệng thường xuyên, nghỉ ngơi giữ ấm cho cơ thể trong thời tiết lạnh, nên đeo khẩu trang khi ra đường, tránh những nơi nhiều khói bụi,…


Ở trên các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng đã chia sẻ với các bạn những kiến thức cơ bản với chủ đề ” Khi bị viêm thanh quản bạn nên ăn gì?“. Nếu bạn có thêm những câu hỏi khác về nội dung này, hãy liên hệ với các chuyên gia khoa khám tai mũi họng của phòng khám tai mũi họng Giải Phóng bằng việc kích chuột vào ảnh bên dưới.

Tư vấn khám tai mũi họng miễn phí tại phòng khám đa khoa Giải Phóng 709 giải phóng hà nội
              Tư vấn khám tai mũi họng miễn phí tại phòng khám đa khoa Giải Phóng 709 giải phóng hà nội

Phòng khám đa khoa Giải Phóng là một trong những địa chỉ chữa viêm thanh quản tại hà nội tốt nhất hiện nay. Với sự thăm khám và điều trị trực tiếp của đội ngũ y bác sỹ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, bệnh nhân có thể hoàn toàn yên tâm về kết quả điều trị các bệnh tai, mũi, họng. Bên cạnh đó là một hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, máy móc được nhập khẩu từ các nước tiên tiến trên thế giới, phòng khám luôn tự tin mang lại một môi trường khám và chữa bệnh đạt chuẩn tốt nhất cho người bệnh.

Với những ưu thế trên Phòng khám đa khoa Giải Phóng 709 Giải Phóng – Hà Nội là sự lựa chọn tốt nhất đối với bạn. Hãy gọi 0243-668-7878 để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Chia sẻ bài viết

Chia sẻ bài viết trên: