Nguyên nhân và cách phòng tránh chảy máu cam khi mang bầu

Bị chảy máu cam khi mang thai các bà bầu không nên lo lắng quá nhiều vì hiện tượng này không hề nguy hiểm cho mẹ và em bé. Theo một nghiên cứu thì có khoảng 20% phụ nữ mang thai bị chảy máu cam trong thai kỳ, nhất là trong tam cá nguyệt thứ 2.

chảy máu cam
Chảy máu cam ở bà bầu

1. Nguyên nhân gây chảy máu cam khi mang bầu

  • Do lớp da bên trong mũi khá mỏng manh. Trong thời kỳ mang thai, lượng hormone progesterone tăng làm các mạch máu li ti trong khoang mũi bị giãn nở mạnh, dẫn đến chảy máu cam.
  • Do trong thời kì thai nghén sự tuần hoàn máu cũng tăng lên khoảng 50%, kích thích mũi sản xuất nhiều dịch hơn. Màng nhầy trong mũi sẽ trở nên khô đi và chảy máu.
  • Có thể do phụ nữ mang thai bị mắc chứng viêm xoang nên bị chảy máu cam. Nếu phụ nữ điều trị viêm xoang trước thời gian mang bầu thì sẽ không bị chảy máu cam trong giai đoạn “bầu bí”.

>>>> Bạn có những thắc mắc về chảy máu cam ? [click để được tư vấn miễn phí] <<<<

2. Cách ngăn ngừa chảy máu cam khi mang bầu

  • Phụ nữ mang thai nên tăng cường ăn các loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như rau xanh, hoa quả và nghỉ ngơi nhiều hơn để củng cố sức khỏe. Tăng cường hệ miễn dịch bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu Vitamin C như hoa quả thuộc họ cam, quýt; những loại rau (quả, của) có màu vàng vì thiếu vitamin C cũng là nguyên nhân gây chảy máu cam.
chảy máu cam
bà bầu nên ăn nhiều hoa quả giàu vitamin C
  • Mẹ bầu nên chú ý giữ ấm cho cơ thể đề phòng cảm lạnh. Bởi vì cảm lạnh cũng là một trong những yếu tố làm bạn dễ bị chảy máu cam.
  • Vì nước có tác dụng giúp cho dịch mũi loãng hơn và dễ dàng khi vệ sinh nên bạn cần uống đủ nước.
  • Có ý kiến cho rằng, phụ nữ có thai nên tránh dùng sữa và các sản phẩm từ sữa (vì chúng làm gia tăng sản xuất dịch mũi) nhưng điều này không cần thiết. Sữa là nguồn thực phẩm quý giúp bạn tăng cường canxi và các chất bổ dưỡng nên bạn không cần kiêng sữa vì sợ chảy máu cam.
  • Mẹ bầu nên bổ sung đày đủ sắt và acid folic theo chỉ dẫn của bác sĩ.
  • Để vệ sinh khoang mũi mẹ bầu có thể sử dụng nước muối dạng nước hoặc dạng phun nhưng không nên sử dụng tùy tiện các loại thuốc nhỏ mũi vì nhiều loại thuốc nhỏ mũi chống chỉ định đối với cho bà bầu. Ngoài ra, bạn không nên dùng thuốc nhiều sẽ dẫn tới hiện tượng “nhờn thuốc”. Điều này có nghĩa là nếu sau khi bạn ngưng dùng thuốc thì tình trạng chảy máu cam sẽ càng tồi tệ hơn.
  • Bạn có thể bôi một lớp vaselin quanh rìa hốc mũi để da mềm hơn tránh da bị căng gây chảy máu cam.
  • Massage giúp lưu thông dịch mũi cũng tránh được chảy máu cam. Bạn có thể massage bằng cách dùng đầu ngón trỏ, massage khu vực da quanh mũi và mắt.

3. Cách xử trí khi mẹ bầu bị chảy máu cam

  • Tránh nằm ngửa khi bị chảy máu cam vì chất dịch mũi có lẫn máu sẽ xâm nhập ngược lại vào cổ họng và khiến bạn bị sặc. Nếu bị chảy máu cam tốt nhất, bạn nên dùng tay kẹp, kéo nhẹ sống mũi lên phía trên mắt; đồng thời, bạn hơi ngửa cổ và hướng mặt về phía trước.
  • Chảy máu cam ở phụ nữ có thai không nguy hiểm nhưng nếu bạn bị thường xuyên và lượng máu chảy nhiều thì nên gặp bác sĩ để có biện pháp chữa chảy máu cam cho bạn.

Ở trên các bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng đã chia sẻ với các bạn những kiến thức cơ bản với chủ đề “ Nguyên nhân và cách phòng tránh chảy máu cam ở phụ nữ có thai “. Nếu bạn có thêm những câu hỏi khác về nội dung này, hãy liên hệ với các chuyên gia khoa khám tai mũi họng của phòng khám tai mũi họng Giải Phóng bằng việc kích chuột vào ảnh bên dưới.

Tư vấn khám tai mũi họng miễn phí tại phòng khám đa khoa Giải Phóng 709 giải phóng hà nội
              Tư vấn khám tai mũi họng miễn phí tại phòng khám đa khoa Giải Phóng 709 giải phóng hà nội

Phòng khám đa khoa Giải Phóng là một trong những địa chỉ chữa viêm xoang tại hà nội tốt nhất hiện nay. Với sự thăm khám và điều trị trực tiếp của đội ngũ y bác sỹ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, bệnh nhân có thể hoàn toàn yên tâm về kết quả điều trị các bệnh về tai mũi họng. Bên cạnh đó là một hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, máy móc được nhập khẩu từ các nước tiên tiến trên thế giới, phòng khám luôn tự tin mang lại một môi trường khám và chữa bệnh đạt chuẩn tốt nhất cho người bệnh.

Với những ưu thế trên Phòng khám đa khoa Giải Phóng 709 Giải Phóng – Hà Nội là sự lựa chọn tốt nhất đối với bạn. Hãy gọi 1900.2662 để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

Chia sẻ bài viết

Chia sẻ bài viết trên: